12 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2982 kcal
|
Yağ: 142,89g | Prot: 61,51g | Karb: 255,86g.
Kahvaltı: sausage biscuit, Diet Coke. Öğle Yemeği: beignets, croutons, salad greens, salad with basil vinaigrette dressing, italian sub sandwich. Akşam Yemeği: butter, bread, red wine, lettuce, bacon, blue cheese dressing . devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|