|
Овсяноблин с сыром + свежесваренный кофе
|
1079 kcal
|
Yağ: 38,51g | Prot: 95,80g | Karb: 88,87g.
Kahvaltı: Пружаны Сыр Армель, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Томатная Паста, Карнавал Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Геркулес Овсяные Хлопья, Пружаны Сыр Армель, Помидоры, Барко Маслины, Лук, Яйцо, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Банан, Банан. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Вы овсяноблин делаете из геркулеса,молока и яйца?если да какую калорийность считаете?мне кажется в программе здесь она маловата
18 Oca 18 üye tarafından: Юлия Ларина
|
привет, рецептиком поделись пожалуйста! аппетитно выглядит )))
19 Oca 18 üye tarafından: TashaPavlovskaya
|
Юлия вбивайте все продукты по отдельности и тогда будет точная калорийность
19 Oca 18 üye tarafından: Smilelucky
|
Я отработала рецепт, который мне больше всего нравится, вписала его в свою кулинарную книгу и теперь добавляю свой
19 Oca 18 üye tarafından: JulEsbelta
|
20 гр овсянки, перемолотой в кофемолке
40 гр. молока
1 яйцо
соль щепотка
Все перемешать, дать постоять минут 10-15 и на сковороду. жарю без масла.
НАЧИНКИ:
творог+банан+корица
творог+яблоко+корица
сыр
20 Oca 18 üye tarafından: onastass
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|