|
Ещё ближе к победе👏
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 74,62g | Prot: 84,97g | Karb: 22,28g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Грабли Селедка Малосольная, Янтарь Сыр Плавленный, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Коптильный Двор Карбонат , Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Сердце Куриное, Куриная Печень. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|