Scende il peso ...ma aumenta la massa magra💪e scende la grassa🐷mmmm Bene continuare così 👍👍👍
|
2781 kcal
|
Yağ: 73,66g | Prot: 141,62g | Karb: 384,24g.
Kahvaltı: Sojasun Soya Drink Natural, Banana, Misura Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Prozis Mass Gainer. Öğle Yemeği: Ciabatta, Mutti Passata di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carne alla Pizzaiola, Rana Gnocchetti di Patate. Akşam Yemeği: Patatine Fritte, Spontini Pizza al Trancio. Aperatifler/Diğer: Estathé Zero Limone, McDonald's Parmigiano Reggiano Snack, Roberto Pane Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. devamı için...
|
|
Yorumlar
Ciao dave ... come si chiama questa app che usi ??
30 Oca 18 üye tarafından: crazy62
|
HealthManager È un’app che si può scaricare da qualsiasi Store!! Però il funzionamento corretto avviene con la sincronizzazione con la bilancia
-beurer-
ciao
30 Oca 18 üye tarafından: Dave losengo
|
30 Oca 18 üye tarafından: crazy62
|
Ce l’hai anche te quella bilancia?!
Mi son pentito di averla presa.
O l’ho tarata male, oppure fa schifo la mia.
Avrei voluto prendere la TANITA (che sono le uniche affidabili al 100% su mercato) perché tutte le misurazioni che ho sempre fatto, sono state veritiere in quanto a percentuale di BF e MM.
Con questa, mi da un BF da ridere, o meglio impossibile, perché da plicometro sono sui 5.4% con 5 pliche, con impedenziometro 9.4% 1 mese fa circa.
Quella mi spara valori quasi da inattività ahahah
30 Oca 18 üye tarafından: ironpenne
|
Guarda Iron io non avendo mai fatto una BIa ne è una plico mi sono sempre basato su questa bilancia che tra l’altro ho sostituito a un’altra che mi dava come valore di massa grassa 19% quando era palese che ero più sotto attualmente ritengo dei valori attendibili… Però in programma vorrei prenotare al più presto una visita per fare una BIA che mi possa dire con certezza se i valori sono simili o sballati completamente tra loro
30 Oca 18 üye tarafından: Dave losengo
|
Ragazzi io ho preso la renpho.. come modello e marca dicono sia attendibile voi che ne pensate ??
30 Oca 18 üye tarafından: crazy62
|
La Tanita piaceva anche a me, ma ci sono talmente tanti modelli che per scegliere ci mettero' i soliti 6 mesi
30 Oca 18 üye tarafından: SemakinDiDepan
|
Io sono dell'idea che nessuna sia attendibile, ma che siano uno strumento ottimo per tenere d'occhio le variazioni e non i valori assoluti.
30 Oca 18 üye tarafından: C4Dado
|
Bravo @dado👍 hai colto nel segno✌️
31 Oca 18 üye tarafından: Dave losengo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave losengo Kilo Geçmişi
|