20 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 19,31g | Prot: 44,67g | Karb: 16,37g.
Kahvaltı: Galletas Saltinas, Té Verde, Zanahorias Pequeñas, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Té Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Akşam Yemeği: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Aperatifler/Diğer: Capuchino. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|