21 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 62,69g | Prot: 75,14g | Karb: 94,90g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Öğle Yemeği: Елисей Люля Кебаб из Курицы. Akşam Yemeği: Мёд, Авида Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|