Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitspoblanke
Günlük
21 Oca 18
fitspoblanke Günlüğü, 21 Oca 18
fitspoblanke Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ocak 2018:
1865 kcal
Yağ: 67,56g | Prot: 171,70g | Karb: 141,97g.
Kahvaltı:
Findus Gräddstuvad Oxpytt.
Öğle Yemeği:
Basmatiris (Kokt), Kött, Arla Mellanmjölk 1,5%, Semla.
Akşam Yemeği:
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Lindahls Kvarg, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Det fixar du lätt!
21 Oca 18 üye tarafından:
Ronnie_I
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitspoblanke Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle