22 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 41,72g | Prot: 36,54g | Karb: 159,41g.
Kahvaltı: Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Яичница. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Картофельное Пюре, Му-Му Шницель Куриный. Aperatifler/Diğer: Bud Пиво Светлое, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|