23 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 26,96g | Prot: 33,02g | Karb: 74,75g.
Öğle Yemeği: Santan, Telur Ayam, Nasi Putih, Daun Singkong, Tahu. Akşam Yemeği: Santan, Tomat, Wortel, Daun Singkong, Tahu, Telur Ayam, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Jeruk. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|