nemies_sadique Günlüğü, 23 Oca 18

il mio pasto preferito

845 kcal Yağ: 24,94g | Prot: 50,58g | Karb: 108,35g.   Kahvaltı: Ciruelas Deshidratadas, Le Fruttine Pera, Fage Yogurt Greco Total 0% , Uvas Pasas, Dukan Biscotti Di Crusca D’Avena con Semi Di Chia, Almendras, Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados). Öğle Yemeği: Semillas Secas de Chía, Pan Integral de Centeno, Aceite de Oliva, Conad Germogli di Soia, Lechuga, Remolacha, Peras Asiáticas. Akşam Yemeği: Aceite de Oliva, Zanahoria, Divella Piselli, Natursoy Hamburguesa Vegetal Tofu Espelta Berenjena Calabacín. Aperatifler/Diğer: Naturally More Burro d'arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Manzana, La Centrale del Latte di Vicenza Latte di Soia, Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Life Noci Pecan Sgusciate . devamı için...
315 kcal Egzersiz: Mekik - 20 dakika, Pilates - 1 saat, Apple Health - 22 saat ve 40 dakika. devamı için...

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Cosa è? 
23 Oca 18 üye tarafından: Oldville

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nemies_sadique Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.