23 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 57,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 36,50g | Prot: 24,29g | Karb: 13,58g.
Öğle Yemeği: Coffee with Cream, B-Well Creamy Gourmet Mayo, Soft Boiled Egg, Lettuce, Cucumber (Peeled). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|