Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dottieapple
Günlük
23 Oca 18
Dottieapple Günlüğü, 23 Oca 18
Dottieapple Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hmmmm, mopper ;-)
Ondanks de hele dag bezig (keuken reorganiseren) en een tekort van 1261 kcal. ben ik er geen ons mee opgeschoten. Merk wel even aan mezelf dat ik dat lastig vind. Gek toch.
Zometeen lekker nagels laten doen. Is ook hard nodig, die zijn zwaar gehavend uit de strijd gekomen. Vanmiddag met de trein naar Eindhoven! We gaan vanavond naar concert. Ik verheug me er verschrikkelijk op. Zeker al twee jaar diepe wens om Vintage Trouble live te zien.
Ben beetje verliefd op de zanger ... ga vast in katzwijm vallen. Heb mijn man al gewaarschuwd.
Hele fijne dag vandaag!
XXX
Oh .. en vanavond uit eten....... ga proberen verstandige keuzes te maken... anders morgen balansdag.. kan ook :D
Liefszz
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
3,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ocak 2018:
379 kcal
Yağ: 17,24g | Prot: 8,95g | Karb: 47,66g.
Öğle Yemeği:
Pindakaas, Boter, Witte Boterham.
devamı için...
2423 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
heeel veel plezier ❤. geniet ervan
23 Oca 18 üye tarafından:
Lindavanzand
enne show me your nails ☺
23 Oca 18 üye tarafından:
Lindavanzand
Klinkt gezellig. Veel plezier.
23 Oca 18 üye tarafından:
Tijmpje
Wordt gezellig vanavond met de vlinders in de buik 😉😙 En wat de weegschaal betreft, die heeft soms ook een offdagje 😉 komt ook wel omdat we ons dagelijks wegen, is verre van ideaal. Ik heb me al dikwijls voorgenomen het niet meer te doen. Misschien vanaf morgen dan? Fijne dinsdag lieve Dottie
23 Oca 18 üye tarafından:
Budgie1
Klinkt als een leuke dag! veel plezier 😀
23 Oca 18 üye tarafından:
koffielover
Veel plezier, enne....gedraag je .
23 Oca 18 üye tarafından:
annemiek rembil
...Of niet. Als het maar gezellig is. Gouden momenten.
23 Oca 18 üye tarafından:
Tijmpje
Annemiek! Echt niet :D het is dat we hier geen filmpjes kunnen oploaden ;-) Was waanzinnig
23 Oca 18 üye tarafından:
Dottieapple
👍🏻👍🏻👍🏻
24 Oca 18 üye tarafından:
Tijmpje
Heb je een leuke avond gehad? Vast wel! Fijne dag vandaag :-)
24 Oca 18 üye tarafından:
GruwelijkeVerhalenMeisje
SUPERAVOND! Was geweldig!
24 Oca 18 üye tarafından:
Dottieapple
Wat heerlijk!
24 Oca 18 üye tarafından:
GruwelijkeVerhalenMeisje
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dottieapple Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle