FragaJunior Günlüğü, 23 Oca 18


1563 kcal Yağ: 39,08g | Prot: 142,77g | Karb: 168,49g.   Kahvaltı: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Cafezinho. Öğle Yemeği: Antarctica Guaraná Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Doce Vida Deliss Banana. Akşam Yemeği: Antarctica Guaraná Zero, Cebolas, Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Melancia, Ameixas. devamı için...
3199 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


FragaJunior Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.