Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elvinda105
Günlük
24 Oca 18
elvinda105 Günlüğü, 24 Oca 18
elvinda105 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
kapan ya bisa sampai kepala 6? 😭
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,1 kg
.
Geriye kalan:
19,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ocak 2018:
801 kcal
Yağ: 35,64g | Prot: 27,29g | Karb: 97,57g.
Öğle Yemeği:
Kerupuk Beras, Pisang, Nangka.
Akşam Yemeği:
Tempe Goreng, Bakwan, Qtela Keripik Tempe, Melilea Greenfield Organic.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
aku juga pengen banget pengen pecahin angka 7.. samaan ya kita say
24 Oca 18 üye tarafından:
Suryacita
semangaaaat
24 Oca 18 üye tarafından:
tsusanti3
intinya sabar...
24 Oca 18 üye tarafından:
dayana putri
Semangat mba 😁
24 Oca 18 üye tarafından:
Sartika laura
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elvinda105 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle