iskra.424 Günlüğü, 24 Oca 18

Друзья, а вы употребляете картофан? Если да, то в каком виде?

935 kcal Yağ: 33,04g | Prot: 36,68g | Karb: 129,24g.   Kahvaltı: Киви, Банан, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Öğle Yemeği: Горбуша Соленая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная. devamı için...

15 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 35
Yorumlar 
Люблю картофан! Пеку целиком в кожуре. Без ничего, просто на решетке. Ясно же, что жареный - зло. Запечённый по вкусу мне больше нра, чем варёный. Ещё вариант: разрезать на 4 части, обвалять в приправах, но тут желательно масло, хоть чуток. И в рукав для запекания. Иногда так одну картофелину к курице докидываю.  
24 Oca 18 üye tarafından: tasyamilush
не ем 
24 Oca 18 üye tarafından: Anastasia282004
Люблю картофельное пюре с кусочком сливочного масла. Если вписывать в суточное кбжу ничего плохого в нем нет. 
24 Oca 18 üye tarafından: tainasi
Запечённый в фольге с кожурой) 
24 Oca 18 üye tarafından: odrisea
Вареный с оливковым маслом 
24 Oca 18 üye tarafından: dimbrova
Да,тоже варёный или запечённый в фольге. 🥔 
24 Oca 18 üye tarafından: Людмила ,
Не ем 
24 Oca 18 üye tarafından: alesiameow
не ем 
24 Oca 18 üye tarafından: oksiqwest
не люблю картошку ,только фри из Мака раз в год 🙈🙈🙈 
24 Oca 18 üye tarafından: glasse10
В рукаве запекаю кусочками. 
24 Oca 18 üye tarafından: alis_lug
раньше употреьляла не больше двух раз в неделю, сейчас если ем, то только в супа или юшьке, не потому что вредная ем редко, а потому что не очень хочеться  
24 Oca 18 üye tarafından: mare_mee
был период не ела, сейчас ем 
24 Oca 18 üye tarafından: anttonina1
Ура! Всем большое спасибо 🎉 просто тут почти ни у кого не видела картошки. А я её люблю и хочется иногда её употреблять :)  
24 Oca 18 üye tarafından: iskra.424
пюре или запеченный,давно хочется жареной,но там без масла не обойтись,поэтому терплю до лучших времен. 
24 Oca 18 üye tarafından: tanya_dushenko
как от родителей переехала в 22, так и картошку перестала покупать, больше булгур и гречку люблю, муж ток макароны ест, чиститить её не люблю 
24 Oca 18 üye tarafından: marusia333
если любишь пюре ешь сколько влещит там почти нет калорий! 
24 Oca 18 üye tarafından: Alexa/Anadi
Запекаю без кожуры в духовке на решётке,чуть смазываю маслом оливковым. В таком виде мне лично очень вкусно) 
24 Oca 18 üye tarafından: prosto_ai
Нет. Никогда! Картофель приравнивается к торту.  
24 Oca 18 üye tarafından: Natalia Yurina
да ешьте вы его в любом виде, главное вписаться в кбжу, не выдумывайте ерунду 
24 Oca 18 üye tarafından: kotofeika52302
Раньше ела в любом виде, а сейчас она мне стала как то противна.  
24 Oca 18 üye tarafından: Terazza

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


iskra.424 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.