Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jnevill
Günlük
18 May 12
jnevill Günlüğü, 18 May 12
jnevill Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dude, I'm HUNGRY today.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mayıs 2012:
1137 kcal
Yağ: 23,33g | Prot: 164,75g | Karb: 50,49g.
Kahvaltı:
Sugar Free Metamucil, Cottage Cheese (Nonfat).
Öğle Yemeği:
Cauliflower, Chunk Light Tuna.
Akşam Yemeği:
Ground Beef 96%.
Aperatifler/Diğer:
Sugar Free Raspberry Jello, Instant Miso Soup, Fat Free Plain Yogurt, Cottage Cheese, Traditional Fried Pork Skins.
devamı için...
2619 kcal
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
The smell of peanut butter cookies isn't helping.
18 May 12 üye tarafından:
jnevill
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jnevill Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle