24 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 89,35g | Prot: 65,43g | Karb: 121,20g.
Öğle Yemeği: Broodje Gezond. Akşam Yemeği: Tomaten, Heinz Tomato Ketchup, Devos Lemmens Mayonnaise, Zelfgemaakte Frieten, Lidl Gepelde Steak II. Aperatifler/Diğer: Lay's Naturel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|