biglebowski63 Günlüğü, 24 Oca 18

biglebowski63 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99,6 kg Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg. Geriye kalan: 8,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ocak 2018:

2014 kcal

Yağ: 66,08g | Prot: 52,43g | Karb: 296,33g. Kahvaltı: Sun-Maid Natural California Raisins, Coffee, Bananas, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen, Meijer Amish Potato Salad, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Aperatifler/Diğer: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Utz Extra Dark Specials Pretzels. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Good job slimlebowski63!

24 Oca 18 üye tarafından: 8Patty

haha thanks 8Patty!

25 Oca 18 üye tarafından: biglebowski63


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

biglebowski63 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

biglebowski63 Günlüğü, 24 Oca 18

Yorum Gönder

biglebowski63 Kilo Geçmişi