25 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 43,69g | Prot: 75,12g | Karb: 60,25g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Öğle Yemeği: Куриные Котлеты в Духовке. Akşam Yemeği: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|