Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
biglebowski63
Günlük
25 Oca 18
biglebowski63 Günlüğü, 25 Oca 18
biglebowski63 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Went to my doctor Monday. She was pleased that I had dropped the weight.I didnt realize at my heaviest I was 271 lbs recorded at her office. I feel so much better
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ocak 2018:
2197 kcal
Yağ: 64,08g | Prot: 49,43g | Karb: 326,43g.
Kahvaltı:
Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, Bananas, Coffee, Sun-Maid Natural California Raisins.
Akşam Yemeği:
Meijer Amish Potato Salad, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic.
Aperatifler/Diğer:
Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Miller Brewing Company Genuine Draft Beer, Utz Extra Dark Specials Pretzels, Lance Whole Grain Crackers with Real Cheddar Cheese.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
That's fantastic news, much more success on your journey to feeling better:)
25 Oca 18 üye tarafından:
maxie4
Thank you so much!
25 Oca 18 üye tarafından:
biglebowski63
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
biglebowski63 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle