NadineM2907 Günlüğü, 26 Oca 18

26 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.    Geriye kalan: 2,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

833 kcal Yağ: 26,80g | Prot: 46,17g | Karb: 100,45g.   Kahvaltı: Gekochtes Ei, TiP Schoko Müsli, Banane. Öğle Yemeği: Weizenbrötchen, Rasting Gyrossuppe. Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Café Au Lait . devamı için...
687 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NadineM2907 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.