26 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 35,77g | Prot: 93,84g | Karb: 81,48g.
Kahvaltı: Nestle Fitness Fruits, 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: Cucumber (with Peel) , Fage Total 2% Greek Yogurt. Akşam Yemeği: Cooked Young Green Onion (from Fresh), Olive Oil , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|