|
думаете, это страшненький омлет? Нет. Творог и манго на 159ккал
|
1038 kcal
|
Yağ: 31,78g | Prot: 64,82g | Karb: 124,59g.
Kahvaltı: Свиная Отбивная, Перловка Отварная. Öğle Yemeği: Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Манго, Творог (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Пит-Продукт Пирог Мясной. devamı için...
|
|
1519 kcal
|
Egzersiz:
Hulahop - 25 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 17 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 18 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|