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Preparazione pancake totalmente fatto in casa.
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1847 kcal
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Yağ: 58,32g | Prot: 99,67g | Karb: 243,47g.
Kahvaltı: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Alpro Latte di Cocco, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Farina di Grano Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie Cotte, De Cecco Passata di Pomodoro, Conad Riso Basmati. Akşam Yemeği: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Quinoa. Aperatifler/Diğer: Mela Verde, Prosciutto Cotto, Scotti Gallette di Riso , Banana. devamı için...
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 Yorumlar
Hai anche un mulino per macinare il grano ?!? 😱😱😱
27 Oca 18 üye tarafından: Michele1984@
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ti posso chiedere come li fai
27 Oca 18 üye tarafından: michelle d'alfonso
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27 Oca 18 üye tarafından: Tommaso Mariano
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@michelle sono facilissimi: 50gr bianco d'uovo 50gryogurt greco0% 60ml latte di cocco 5gr di cacao in polvere 60gr di farina. Mescoli tutto con il mixer ad immersione e poi li metti sulla padella bollente. Marmellate a piacimento, cannella. Io di solito metto o il miele o la zuegg 0 zuccheri aggiunti
27 Oca 18 üye tarafından: Tommaso Mariano
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27 Oca 18 üye tarafından: michelle d'alfonso
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Tommaso Mariano Kilo Geçmişi
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