27 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 74,16g | Prot: 77,46g | Karb: 86,17g.
Kahvaltı: Lala Leche Deslactosada Light, El Panqué Cuernos, Los Volcanes Queso Oaxaca, Huevo. Öğle Yemeği: Queso Panela, Crema de Leche, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Tortillas de Maíz. Aperatifler/Diğer: Alpura Leche Deslactosada Light. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|