28 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 18,92g | Prot: 15,09g | Karb: 22,22g.
Kahvaltı: Яйцо Отварное, Ашан Миндаль Сушеный, Блины на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
Sandradol_av Kilo Geçmişi
|