28 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 13,34g | Prot: 20,65g | Karb: 28,85g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Milbona Skyr Pur, Erdbeeren. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|