30 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 55,89g | Prot: 17,45g | Karb: 18,80g.
Öğle Yemeği: 해조미 미역국수, 서울우유 생크림, 사골국, 루어팍 가염버터, Wasa Whole Grain Crispbread. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|