lenysik1 Günlüğü, 30 Oca 18

lenysik1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ocak 2018:

1151 kcal

Yağ: 37,02g | Prot: 85,94g | Karb: 120,89g. Kahvaltı: Яйцо, Эколайн Бурый Рис, Морская Капуста, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Öğle Yemeği: Сердце Куриное, Donna Vera Макаронные Изделия Спирали Гр.А, Зеленая Фасоль (Замороженная). Akşam Yemeği: Минская Марка Творог Мягкий 4%. Aperatifler/Diğer: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко. devamı için...

2320 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Можно рецепт салатик?

30 Oca 18 üye tarafından: KaterinaMaMochka


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lenysik1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lenysik1 Günlüğü, 30 Oca 18

Yorum Gönder

lenysik1 Kilo Geçmişi