Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cissa Macedo
Günlük
30 Oca 18
Cissa Macedo Günlüğü, 30 Oca 18
Cissa Macedo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Quem precisa de pão quando se tem batata doce.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ocak 2018:
1046 kcal
Yağ: 56,99g | Prot: 80,73g | Karb: 51,99g.
Öğle Yemeği:
Batata Doce, Steffenon Queijo Colonial, Tomates Cereja, Alface, Ovo Frito, Hortifruti Patinho Moído.
Akşam Yemeği:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Refogada, Pitaya.
devamı için...
1865 kcal
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 40 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 40 dakika, Google Fit - 22 saat ve 40 dakika.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nossa deu até água na boca 🤗😋😅
30 Oca 18 üye tarafından:
Carolineolvr
treinou pesado hoje em rsrs, prato de monstro rsrsr
30 Oca 18 üye tarafından:
Erick Ricardo Santos
Franga, quase morta. kkk
30 Oca 18 üye tarafından:
Cissa Macedo
Gostei !!! E este prendedor? Que charme !!!
30 Oca 18 üye tarafından:
Maria.xpy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cissa Macedo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle