|
Macarrão de abobrinha, arroz de couve flor com cenoura, peito de frango e de sobremesa pitaia.
|
1046 kcal
|
Yağ: 56,99g | Prot: 80,73g | Karb: 51,99g.
Öğle Yemeği: Batata Doce, Steffenon Queijo Colonial, Tomates Cereja, Alface, Ovo Frito, Hortifruti Patinho Moído. Akşam Yemeği: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Refogada, Pitaya. devamı için...
|
|
1865 kcal
|
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 40 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 40 dakika, Google Fit - 22 saat ve 40 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cissa Macedo Kilo Geçmişi
|