31 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1597 kcal
|
Yağ: 80,85g | Prot: 52,80g | Karb: 170,06g.
Kahvaltı: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Пирог с Вишней, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Суп из Белых Грибов. Akşam Yemeği: Фрикадельки из Индейки, Рис Вареный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|