31 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 63,93g | Prot: 88,75g | Karb: 215,26g.
Kahvaltı: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Öğle Yemeği: REWE Chia Smoothie, Corny Free Weiße Schoko. Aperatifler/Diğer: Krüger Schoko Cappuccino, Hamburger, Lindt Lindor Orange, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Frikadelle, Räucherlachs, Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Robinson Esquinzo Kilo Geçmişi
|