Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
onastass
Günlük
01 Şub 18
onastass Günlüğü, 01 Şub 18
onastass Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Тяжко, тяжко вес уходит(((
Надо заставить себя заниматься. Найти 30 минут в день всегда можно!!!
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,1 kg
.
Geriye kalan:
2,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,9 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Я тоже под таким девизом начала, и незаметно для себя втянулась. Сейчас уже повышаю нагрузку и увеличиваюсь время. Главное много сразу с себя не требовать. Удачи вам!
31 Oca 18 üye tarafından:
msorgla
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
onastass Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle