ozhogem Günlüğü, 01 Şub 18

01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1068 kcal Yağ: 35,34g | Prot: 30,79g | Karb: 160,92g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Магнит Банан, Эндакси Мука Кукурузная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Био Баланс Кефирный 1%, Сода. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка" Рогачевъ, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ozhogem Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.