|
61,9
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 20,86g | Prot: 50,98g | Karb: 116,18g.
Kahvaltı: Nutella, Galettes de Maïs Extra Fines. Öğle Yemeği: les Jardins Gourmands Pomme Framboise Taillefine, Ferme et Fondant Saveur Citron, Pain Blanc, Nouveau Sauté de Veau Légumes. Akşam Yemeği: Sorbet Citron, Champignons de Paris (Sautés), Aiguillettes de Poulet, Mozzarella, Tomates Rouges, Pain au Levain. Aperatifler/Diğer: Pommes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|