01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 7,80g | Prot: 31,62g | Karb: 34,44g.
Kahvaltı: Huevo Cocido, Jugo Verde. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Aperatifler/Diğer: Mandarina. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|