02 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 56,82g | Prot: 45,60g | Karb: 108,77g.
Kahvaltı: Chouquette. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Suzi Wan Sauce Soja Sucrée. Akşam Yemeği: Salami, Mayonnaise, Coraya Surimi, Coraya Surimi, Pain de Mie, Tarama, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Pain aux Figues. Aperatifler/Diğer: Vin de Table Blanc. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|