02 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 72,96g | Prot: 136,31g | Karb: 138,63g.
Kahvaltı: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Яготинське Молоко 2,6%, Amix Изолят. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Akşam Yemeği: Яготинское Молоко 2,6%, Матрикс Протеиновый Коктейль, SPAR Торт Тропиканка Банан. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Zero Протеиновый Батончик, Курага, Good Food Миндаль Сушеный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|