03 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 11,50g | Prot: 106,40g | Karb: 49,68g.
Kahvaltı: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella light. Öğle Yemeği: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchine Cotte, Aia Chicken Salad, Biffi Salsa Guacamole, Albume d'uovo. Aperatifler/Diğer: Dieta Dukan Crusca d'avena, Frutta & Natura Purea di Mela, Myprotein Impact Blend, Fage Yogurt Greco Total 0%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|