Celotif Günlüğü, 03 Şub 18

Celotif Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

135,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg. Geriye kalan: 50,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Şubat 2018:

1157 kcal

Yağ: 40,82g | Prot: 76,35g | Karb: 125,87g. Kahvaltı: Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Biscotte, Lidl Pur Jus de Pomme. Öğle Yemeği: Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Courgette, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Filet de Panga. Akşam Yemeği: Lidl Jambon Cuit Supérieur, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Mandarine, Gerblé Biscuit Soja Figue. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Bon courage et je vois qu'on a le même souhait des 85 kilos à atteindre 😘

03 Şub 18 üye tarafından: Douci

Merci douci à toi aussi bon courage 😉

04 Şub 18 üye tarafından: Celotif


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Celotif Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Celotif Günlüğü, 03 Şub 18

Yorum Gönder

Celotif Kilo Geçmişi