lenysik1 Günlüğü, 03 Şub 18

любимый овсяноблин на завтрак

1624 kcal Yağ: 64,63g | Prot: 114,69g | Karb: 149,80g.   Kahvaltı: Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Рыбий Жир Лосося, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Öğle Yemeği: Скумбрия Запеченная, Paone Макароны из Твердых Сортов Пшеницы #43 Gomiti Rigati. Akşam Yemeği: Савушкин Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Дивинка Овсяная Мука, Яйцо, Молочный Мир Творог 4%, Апельсин, Брест-Литовск Ряженка 4%. devamı için...
1752 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lenysik1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.