|
|
859 kcal
|
Yağ: 43,18g | Prot: 53,84g | Karb: 67,45g.
Kahvaltı: Karışık Tahıllı Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Yeşil Çay, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Akşam Yemeği: Çiğ Köfte. devamı için...
|
|
|
|