evikusumah Günlüğü, 04 Şub 18

414 Kkal + 2 kerupuk.

1086 kcal Yağ: 32,05g | Prot: 55,37g | Karb: 150,54g.   Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Skim Milk Non Fat, Papaya. Öğle Yemeği: Crackers, Chayote (Fruit), Yellow Sweet Corn, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Firm Silken Tofu. Akşam Yemeği: Indonesian Noodles and Meatball Soup. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


evikusumah Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.