04 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 87,19g | Prot: 86,46g | Karb: 129,59g.
Kahvaltı: Potato Salad , KOO Chakalaka, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) , Beef Steak. Aperatifler/Diğer: Bakers Mini Tennis Biscuits , Ice Cream. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|