04 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 51,38g | Prot: 114,07g | Karb: 107,18g.
Kahvaltı: Яичный Омлет, Мёд, Кофе (Растворимое), Банановые Оладьи. Öğle Yemeği: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Стручковая Фасоль с Яйцом, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Овощное Рагу с Курицей. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия Дорошенко Kilo Geçmişi
|