|
Обед
|
2089 kcal
|
Yağ: 62,66g | Prot: 169,89g | Karb: 219,50g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Вареное Яйцо, Идея Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огородников Лечо Болгарское, Знатные Макароны Перья. Akşam Yemeği: Яблоко Голден, Свитлогорье Творог 2%, Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден, SPAR Коктейль Сухофрукты, Myprotein Казеин, Яблоко Голден, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Кофе с Молоком. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|