05 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 37,66g | Prot: 42,98g | Karb: 243,98g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое). Öğle Yemeği: Капустная Запеканка. Akşam Yemeği: Мороженое Пломбир, Del Castello Макароны с Томатом и Шпинатом, Капустная Запеканка, Магнит Икра Свекольная, Хлеб Дарницкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Макароны Отварные, Вода с Лимоном. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Икра Свекольная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Людмила198709 Kilo Geçmişi
|