izemsaydam Günlüğü, 05 Şub 18

izemsaydam Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yiycez bakalım 😓😓😓😓😓😓

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Şubat 2018:

1193 kcal

Yağ: 49,19g | Prot: 47,50g | Karb: 157,10g. Kahvaltı: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Tahıllı Ekmek. Öğle Yemeği: Kaşarlı Tost. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Aperatifler/Diğer: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kırmızı Lezzetli Elma. devamı için...

34 Destekçi Destek

Yorumlar

Eminmisin🙄

05 Şub 18 üye tarafından: ''TuuBaTuBaa''

Acı iyidir metabolizmayı hızlandırır :)

05 Şub 18 üye tarafından: amimad

Özgür abi 😁

05 Şub 18 üye tarafından: ''TuuBaTuBaa''

Bi ısırığın ardından bi kase yoğurt bitirdim 😶

05 Şub 18 üye tarafından: izemsaydam

Bir ısırıkda başarılı 👍 Afiyet olsun :)

05 Şub 18 üye tarafından: ''TuuBaTuBaa''

Yoğurt light olsaydı en azından :)

05 Şub 18 üye tarafından: amimad

Ev yoğurdu 😊

05 Şub 18 üye tarafından: izemsaydam

Afiyet olsun :)

05 Şub 18 üye tarafından: amimad

Teşekkürler

05 Şub 18 üye tarafından: izemsaydam

🔥👀

05 Şub 18 üye tarafından: @bibisezer

Afiyet olsun:)

05 Şub 18 üye tarafından: Zekeriya1034

Teşekkürler 😊

05 Şub 18 üye tarafından: izemsaydam

izemsaydam Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle