06 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 6,50g | Prot: 60,57g | Karb: 50,42g.
Kahvaltı: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nutella light, Lidl Skyr, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Myprotein Impact Blend. Öğle Yemeği: Nutella light, Céréal Crusca d'avena, Banana. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|